通過喝大麥若葉獲得豐富的維生素和礦物質

大麥若葉（小麥草，大麥草，黑麥草，燕麥草）是生長成穀物（小麥，大麥，黑麥和燕麥）的綠色植物。穀物草營養豐富，富含多種維生素，礦物質，抗氧化劑，氨基酸，蛋白質，活性酶和葉綠素。在本文中，您將學習如何種植小麥草或大麥草進行大麥若葉汁。誰應該閱讀這篇文章？有興趣通過種植小麥草或大麥草來喝果汁來增強免疫力的人。任何人都希望通過喝大麥若葉獲得豐富的維生素和礦物質。喝兩盎司的大麥若葉汁相當於吃2.5磅的綠色蔬菜。任何正在尋找一種簡單，廉價的方法來建立更高，更健康的紅血球計數的人。購買一些耗材，您就可以開始種植這些有營養的大麥若葉汁了。讓我教你這有多容易。以下大多數物品清單可以在當地的健康食品中心或花園中心購買。幾家互聯網供應商還提供了完整的大麥若葉汁包，可以郵寄到您的家鄉。耗材：生長盤-購買耐用的黑色生長盤，帶孔的孔可以反複使用。排水孔和易於攜帶的尺寸使這些托盤非常適合種植小麥草或大麥草，即使您自己種植。每個托盤將產生14至18盎司的果汁。有機種植混合物-購買足夠的土壤以種植5-6個托盤。該混合物富含礦物質。這種堆肥土壤為美麗的綠草提供了清潔的生長介質。對用過的土壤進行堆肥，然後反複使用。如果沒有有機生長混合料，您可以購買袋裝的Top Soil並混合堆肥，也可以獲得很好的效果。https://wellness.suntory.com.tw/product/goods_detail?goods_id=5