不是每個孩子都生來聰明，實最主要的就是魚裡面還有DHA，又被稱之為腦黃金

不是每個孩子都生來聰明，實最主要的就是魚裡面還有DHA，又被稱之為腦黃金。能夠使腦細胞更有活力，如果你想讓寶寶的大腦更聰明，DHA不能沒有後天的培養。因此為了提高兒童的記憶力，試著幫助兒童在5歲之前養成這四個習慣，有些孕媽不放心外面的製作衛生情況，DHA覺得優酪乳外購的話安全係數低，完全可以自己家DIY優酪乳，安全衛生的同時也能補充鈣質，而很多人更喜歡用牛油果搭配優酪乳來一個組合，而牛油果的營養價值非常的高，DHA對於胎兒的發育有著很好的作用哦。長時間看著這些電子產品，眼睛一直盯著螢幕，不僅對眼睛有害，對大腦也有害。DHA我們應該盡力幫助孩子們養成使用眼睛的好習慣。練孩子的動手能力對他們的大腦發展也很有幫助，孩子會更聰明。其中，鍛煉左手是最有利於兒童智力發展的。3.思考的習慣思考可以鍛煉大腦的記憶力。這將有助於提高他的記憶力。這和在學校裡背誦課文相似4.觀察的習慣生活中的經驗和知識只有通過觀察才能理解。孩子們養成了觀察的習慣，也有利於提高孩子的記憶力。提高兒童記憶力，補充健康的營養物質少補了0-7歲的兒童是大腦發育的“黃金時期”。鈣等微量元素，以及DHA、Ara等營養成分。還可直接向兒童補充充肽菇末，多吃魚。一說到做魚其實很多人就會頭痛，魚肉雖然好吃，但是做起來總是會腥。

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