預防暗瘡的最佳辦法

預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣。以下8個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。曬太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。吃含碘食物含碘量重的食物(如紫菜)，在爆發期應避少食。遊泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生時避免遊泳。飲酒酒令血液轉為弱酸性，間接造成問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆。按摩按摩促進血液循環，發炎會因而惡化，所以滿面就唔好做按摩喇!吃煎炸食物煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出來!化妝用厚粉化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉暗瘡粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。頭發遮擋頭發容易沾滿汙穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。生薑指薑屬植物的塊根莖。性溫，其特有的薑辣素能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。薑不僅是我們日常的一種調味品，而且它還有很多的疾病防治功效，在中醫裡面，姜水常常被用來治療感冒發熱，但是除此之外，薑還有很多的功效，下面就讓我們來詳細的瞭解一下。將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨暗瘡為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。皮膚性質類型暗瘡反映的不只是皮膚特別是面部皮膚的表面狀態，還涉及表皮、真皮、皮下脂肪的情況，更和血液循環、汗腺分泌及神經內分泌調節有關。通常我們可以把皮膚分為以下四種。http://maxdiosa.com.hk/