天然精油

若想提高天然精油的滲透力，可用天然布料做成小袋，充入八成滿的大米（麥子、亞麻籽也行），縫好後放入微波爐中轉2分鐘，然後放在塗抹了精油的身體部位，精油的滲透力就可從4%提高到75%。純粹的玫瑰精油萃取成本非常高。可以用天竺葵+馬丁香（玫瑰草）+玫瑰天然精油調配在一起使用，這樣價格下降、味道相近，而且馬丁香具有抗黴菌的功效，天竺葵有利於淋巴迴圈和血液迴圈。需要注意化學合成的玫瑰精油分子比天然的玫瑰精油分子大，不易被人體代謝掉，經常使用久而久之會傷害到人體的臟腑，並使皮膚變得容易過敏。玫瑰天然精油具有抗炎、降低感染、涼爽鎮靜的特質。若是做完雙眼皮手術，可用玫瑰水配以具有抗過敏去淤功效的洋甘菊精油進行濕敷，鎮靜安撫的同時可以消炎。關於臉部護理的介紹：用精油代替乳液和霜。基本做法是在洗完臉以後充分擦拭化妝水後，將精油（正常情況下1滴即可，特別乾燥時可以增加到2-3滴）在手上推開，然後用兩手將臉頰部包住。用天然精油來做個簡單面膜：皮膚過於乾燥的情況下可以通過精油面膜來改善肌膚。具體方法是潔面後，將肌膚塗滿精油然後用保鮮膜貼在皮膚表面3到5分鐘後用水或者溫水清洗即可。還可以用熱毛巾放在臉部或者脖子部位，即可促進血液循化，又可加速肌膚的水分吸收。不僅僅是臉部，手腕腳部等都可以通過精油來改善乾燥問題。具體方法是在洗澡後身體還處在水分較為充足的時候將天然精油在全身塗抹，通過輕微按摩讓身體充分吸收水分。天然精油也可以用在頭髮上，一兩滴加在護髮素裡調勻，揉在頭髮裡2-3分鐘沖淨即可

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